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Teil I: Digitale Sicherheit und Passwörter – eine Anleitung für einen sicheren Online-Zugang

In der heutigen digitalen Ära sind wir mehr denn je auf Online-Dienste angewiesen. Ganz gleich, ob es um den Zugang zu E-Mails, Bankkonten oder sozialen Medien geht, die Sicherheit unserer digitalen Identität steht an erster Stelle. Ein unverzichtbarer Bestandteil dieser Sicherheit ist die effektive Verwaltung von Passwörtern. In diesem Blogbeitrag werden bewährte Praktiken für die digitale Sicherheit und die Erstellung starker Passwörter beleuchtet.

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Mittelstand Innovativ & Digital (MID) – digitale Sicherheit

Das Ministerium für Wirtschaft, Industrie, Klimaschutz und Energie des Landes Nordrhein-Westfalen (MWIKE) das Förderprogramm Mittelstand Innovativ & Digital (MID) initiiert, mit dem Kleinst-, kleine und mittlere Unternehmen (KMU) unterstützt werden.
Der Kern des Förderprogramms ist es, eigene Entwicklungs- sowie Innovationspotenziale zu
entdecken oder weiterzudenken, Innovations- und Digitalisierungsprojekte umzusetzen, und damit das eigene Unternehmen nachhaltig und sicher für die Zukunft zu machen.

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Das Betriebliche Gesundheitsmanagement

Betriebliches Gesundheitsmanagement bezieht sich auf alle Maßnahmen, die darauf abzielen, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden zu fördern. Dazu gehören nicht lediglich präventive Maßnahmen, sondern auch Angebote betreffend die Gesundheitsförderung und die Bewältigung von (psychischen) Belastungen. Das BGM setzt also nicht erst beim Auftreten von gesundheitlichen Problemen an, sondern fördert vielmehr einen gesundheitsbewussten Lebensstil.

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Umgang mit Trauma: Die Bedeutung von sozialer Arbeit in der Bewältigung persönlicher Krisen

Ein Trauma kann das Leben eines Menschen nachhaltig verändern. Ob durch Gewalterfahrungen, Naturkatastrophen oder persönliche Verluste – die Auswirkungen können tiefgreifend und vielschichtig sein. In diesen Momenten wird unter anderem die Soziale Arbeit zu einem entscheidenden Anker, der Menschen hilft, mit ihren Traumata umzugehen und Schritte in Richtung Heilung zu unternehmen.

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Stephen Covey’s Circle of Influence: aktiv Einfluss nehmen

Das Kreismodell nach Covey ist ein zentrales Konzept, das in seinem Buch „Die 7 Wege zur Effektivität“ präsentiert wird. Dieses Modell basiert auf der Idee, dass es zwei Hauptbereiche gibt, die unser Handeln beeinflussen: den Kreis des Einflusses und den Kreis der Kontrolle. Indem sich Menschen auf das konzentrieren, was sie direkt beeinflussen können, entwickeln sie eine größere Selbstwirksamkeit und erlangen mehr Kontrolle über ihre eigene Lebenssituation.

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